منتدى ستار إيجى - staregy.net
 رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط 1239jk10
منتدى ستار إيجى - staregy.net
 رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط 1239jk10
منتدى ستار إيجى - staregy.net
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ستار إيجى - staregy.net


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
رجاء الضغط ع هذا الاعلان يوميا


 

  رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل
عضو جديد
عضو جديد
عادل


ذكر
الجوزاء
النمر
المشاركات : 6
العمر : 49
التسجيل يوم : 14/03/2011

 رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط Empty
مُساهمةموضوع: رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط    رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط Emptyالإثنين مارس 14, 2011 5:58 pm

الأفطار :
- صنف واحد من الفاكهة بأى كمية ماعدا (التين -العنب-البلح-المانجو)
أو 2 بيضة مسلوقة+ سلطة خضرا بدون طماطم
أو- شريحة توست+ 3 ملاعق فول بالليمون+ خيار
أو - شريحة توست+ قطعة جبن قريش + سلطة خضرا

الغداء:
- لحوم أو فراخ أو أسماك (مشويةأو مسلوقة) أى كمية
+ سلطة خضراء أو خضار مسلوق أو مطبوخ (نى فى نى)
أو
تونة بدون زيت (أى كمية)
+ سلطة خضراء أو خضار مسلوق أو مطبوخ (نى فى نى)

العشاء :
مثل الإفطار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انين الذكريات
المراقبة العامة
 المراقبة العامة
انين الذكريات


انثى
الاسد
القرد
المشاركات : 4052
العمر : 43
التسجيل يوم : 24/08/2009

 رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط    رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط Emptyالثلاثاء مارس 22, 2011 2:35 pm


تسلم ايدك خيو ع النصائح المهمه ينقل للمكان المناسب
ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم للدكتورة منى راداميس لمدة اسبوع فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مجموعة ايلي صعب 2010 في اسبوع باريس ~~~~~
» @ على طاولة النقاش.... لكل اسبوع قضيه..القضيه الثانيه.. @
» الاهلي يودع البطولة الثانية في اسبوع بالخروج من الكأس علي يد انبي .. فيديو
» مسابقة صاحب افضل مواضيع الاسبوعية..50 دولار كاش كل اسبوع..مسابقة مستمرة
» مسابقة صاحب افضل مواضيع الاسبوعية..50 دولار كاش كل اسبوع..مسابقة مستمرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ستار إيجى - staregy.net :: المنتدى العام :: الأســرة والطــفل :: عالم الصحه العامه-
انتقل الى: