منتدى ستار إيجى - staregy.net

منتدى ستار إيجى - staregy.net


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلبحـثالأعضاءالمجموعاتدخول
رجاء الضغط ع هذا الاعلان يوميا


شاطر | 
 

 حرارة اصابعك تحدد موعد نومك ..!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sara
مشـرفة قسم الحوار والنقاش البناء
 مشـرفة قسم  الحوار والنقاش البناء
avatar

انثى
الجدي
الثعبان
المشاركات : 4857
العمر : 27
التسجيل يوم : 23/01/2010

مُساهمةموضوع: حرارة اصابعك تحدد موعد نومك ..!   السبت أغسطس 20, 2011 6:31 pm

حرارة اصابعك تحدد موعد نومك


كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارةالجلد فى
الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من
موعدالنوم
أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..


وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا
أن حرارة الأصابع
تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور
بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين
النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم
حيث تنخفض حرارة
الجسم الأساسية عندالنوم
بينما تبدأ الأطراف
مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.


وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول
الذى يحدد الزيادة فى درجات حراارة الأصابع
على فترة زمنية طويلة تصل
إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل
فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.


ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين
حصلوا على قسط وافر من النوم
الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين
وتجنبوا الكافين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب
كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة
حرارة الجلد, أن كل فترة شعر
فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى
النومسواء فى الصباحأو العصر
أو المساء أو الليل, ارتفعت درجةحرارة
أصابع أيديهم بنفس المقدار
تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..


ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة بحوث النوم
أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار
مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف
للتعويض عن انخفاضها فى المركز ..


كـل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أحمد مدحت
نـــائب المديـــر
نـــائب المديـــر
avatar

ذكر
السمك
التِنِّين
المشاركات : 7998
العمر : 29
التسجيل يوم : 09/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: حرارة اصابعك تحدد موعد نومك ..!   الأحد أغسطس 21, 2011 12:53 am

سبحان الله
درجة حرارة الأصابع
العلم فى تقدم مستمر فعلا
تسلمى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sara
مشـرفة قسم الحوار والنقاش البناء
 مشـرفة قسم  الحوار والنقاش البناء
avatar

انثى
الجدي
الثعبان
المشاركات : 4857
العمر : 27
التسجيل يوم : 23/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: حرارة اصابعك تحدد موعد نومك ..!   الأحد أغسطس 21, 2011 6:50 pm

الله يسلمك

شكرآ ع مرورك .. نورتني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حرارة اصابعك تحدد موعد نومك ..!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ستار إيجى - staregy.net :: المنتدى العام :: الأســرة والطــفل :: عالم الصحه العامه-
انتقل الى: