اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟!

اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟

هنا خمسة أسئلة سريعة.... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة أسفل الصفحة

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل؟

-------

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟

-------

3) ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك... وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك... وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟

--------

4) لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

--------

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما... وأنت :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

---------

لحساب مجموع النقاط ..

جابة أ = 5 نقاط
الإجابة ب= 3 نقاط
الإجابة ج= نقطة واحدة..

------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

------

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجران... -

------

من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

_______

اختبروا نفسكم قولوا النتايج ..

تحياتي لكم ..

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجران... -

بصراحة كده وبينى وبينك

من غير اختبار

انا عصبى جدا وبكره الغباء مووووت

ده كلام فى سرك ياسارة

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجران... -

sara كتب:: 1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم ----

3) ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك... وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك... وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم

4) لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

--------

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما... وأنت :

ج- احاول ان اهدي من نفسي

---------

لحساب مجموع النقاط ..

جابة أ = 5 نقاط
الإجابة ب= 3 نقاط
الإجابة ج= نقطة واحدة..

..

------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

انا هذا
شكرا تحياتي لكي ساره

صمت المشآعر .. الله يسلم قلبكِ

نووورتي

الملآك البرئ .. ههههههههه سرك في بئر

نوورت

آحمد مدحت .. يسلموو ع المرور

نوورت

Ahmed Adel كتب:

sara كتب:: 1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم ----

3) ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك... وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك... وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم

4) لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

--------

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما... وأنت :

ج- احاول ان اهدي من نفسي

---------

لحساب مجموع النقاط ..

جابة أ = 5 نقاط
الإجابة ب= 3 نقاط
الإجابة ج= نقطة واحدة..

..

------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

انا هذا
شكرا تحياتي لكي ساره

آحمد ..

آرجع آحسب .. العفوو

نوورت

بصراحه انا حسبتها ومطلعتش زي مانا
فبصراحه نصبت ف الارقام
عشان ده انا
مش اللي طلعته الارقام خالص

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن
رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك
ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل
في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية
وبدون تفجران... -

شكرا ع الموضوع الرائع

Ahmed Adel كتب:: بصراحه انا حسبتها ومطلعتش زي مانا
فبصراحه نصبت ف الارقام
عشان ده انا
مش اللي طلعته الارقام خالص

ههههههه اها طيب زي ماتحب

انا بقى

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل أن تسمح له بان يسبقك لان معه مشتريات قليلة.. وأنت:

ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم

3) ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك... وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك... وأنت:
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟

4) لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما... وأنت :

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في أعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل أو المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك
...

بدون تزوير هههههه

نوورت مرآ ثانيه

M o H a M e D كتب:: من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن
رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك
ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل
في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية
وبدون تفجران... -

شكرا ع الموضوع الرائع

حيآك يَ غالي

شكرآ ع مرورك .. نورت

15
من 12 الى 18
بس انا كنت بحسب هطلع عصبيه جدا
شكرا
تقبلى مرورى

» اختبر حبـــــــــــــــــــــــــــك
» اختبر حبك! اعرف كم انت متوافق مع من تحب
» اختار 3 صور واكتشف اي اكتر شيء يسبب لك ضغط عصبي
» عريس عصبي يكتب بطاقة دعوة للفرح!!!
» الفنان احمد عزمى يصيب بحالة انهيار عصبي بعد مقتل اخيه على يد اصدقائه